17 de fevereiro de 2016
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Cozinha bagunçada faz comer mais, diz estudo

Um estudo interessante, recém publicado, mostra que quando sua cozinha é bagunçada e caótica, você está propenso a comer até 3 vezes mais alimentos altamente calóricos! 

"Provavelmente, ao ver aqueles pacotes espalhados pela cozinha, se pense que uma maneira de "arrumar" tudo aquilo é comendo. É um estudo de evidência alta, pois foi randomizado, o que tira muitos fatores de confusão", destaca o diretor da Abeso, o endocrinologista Bruno Halpern

Alguns estudos também apontam que quando os alimentos estão muito próximos da sala de estar ou do quarto, a chance de pegá-los para comer também aumenta, pela relativa facilidade.

"Mais uma prova de que há causas ambientais muito variadas que levam ao ganho de peso ou dificuldade de perdê-lo (além, claro, das genéticas e epigenéticas) e que até a planta da sua casa, ou a arrumação dela, influi a longo prazo!", complementa Halpern.

Link estudo >>> http://goo.gl/ROouFH

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